論壇文章

Michael Huang
2021年10月21日
华裔党团吁华人社区 content media
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Michael Huang
2021年8月05日
In CPACA Forum
南京又爆疫情,美国人到天津了
南京又爆疫情,美国人到天津了 content media
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Michael Huang
2021年4月29日
In CPACA Forum
《加拿大社區互動平臺》 2021年4月23日報道: 2021年4月22日,星期四晚上,《加拿大社區互動平臺》支持的《無話不談》ZOOM互動直播節目推出主講題目: 聊聊 – 美日進入全球合作夥伴關係的影響。 NDP逼宮總理宣佈安省緊急狀態,劍指何方? 該節目固定播出時間是每星期四晚上8點, 由馮志强主講。 馮志强提出《美日同盟》經過美日2+2會談,以及最近的日本首相訪美產生的美日聯合聲明,兩國同盟關係明確地走出二次大戰後的格局。美國明確背書日本在尖閣群島,即釣魚臺群島的主權,確認將共同采取軍事行動保衛尖閣群島。這是雙方在東海方面的立場。在臺海方面,日本確認承擔義務保證臺海局面的和平穩定,臺海一旦有事,將采取有效的軍事行動攔截事端,協調美軍的行動。在南海方面,美日協調,與周邊及有利益關係的國家合作,保障自由開放的航行安全。在《美日同盟》的框架中,日本走向世界。目前,面對烏克蘭東部同俄羅斯的邊境緊張局勢,日本接待了烏外長訪問,計劃在烏境内,參與聯合軍演,《海風2021》。這 是北約同烏克蘭的聯合軍演,日本將參與。日本還將在烏境内,搞日烏聯合軍演,《共同努力 2021》。 馮志强還指出,《美日同盟》是政治軍事經濟多方位的聯盟。美日兩國計劃在世界領銜,帶領自由民主陣營和理念相近的國家,推動6G計劃,擺脫發展5G的被動處境,開創新局面。 在國内疫情形勢中,NDP聯邦黨魁辛格在4月17日寫信給總理建議聯辦政府對安省實施緊急狀態援助。辛格在信中指責,福特政府在調撥疫苗過程中,厚此薄彼,偏向富裕社區;執行種族分化和區別對待貧窮社區的方案,而那些社區都是確症率偏高的社區。 馮志强指出,雖然他曾是執業律師的專業背景,難道辛格沒有法律常識嗎?向聯邦政府求援是地方政府的權力。《緊急援救法》(Emergencies Act)規定除非省市政府主動提出求援,否則聯邦政府沒有資格支配地方政府事務。而且該法案還規定省督具有最後否決權(Veto)推翻該省政府向聯邦政府提出的援救請求。 馮志强指出,他的信文措辭,耳熟能詳,社會上流行的政治正確的僞命題如種族歧視或種族仇恨,聽起來,就是一鼻孔出氣。社會亂源找到了,NDP的居心就是唯恐天下不亂。 實名參與者Charles Jiang針對辛格的信件,介紹了總理父親,老特魯多當年曾經啓動《緊急動員法》處理魁省爆發的閙獨立史例。兩者不可同爲一談。
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Michael Huang
2021年4月11日
In CPACA Forum
华人反歧视亚裔 content media
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Michael Huang
2021年3月18日
这下共产了,幸福了吧。你的车是国家的 content media
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Michael Huang
2021年3月06日
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Betty 钱 (MBA,律师助理和人寿保险代理人) 地址:310-4438 Sheppard Ave. E. Scarborough ON。 M1S 5V9 电话:647-878-7960(O)416-900-0740 电子邮件: info@huaxiaimm.com 业务:留学移民,各类签证,税务保险,宣誓公证,
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Michael Huang
2021年3月05日
In CPACA Forum
SPX 3700守不住, 就3500见
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Michael Huang
2021年3月04日
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就这样,他多次说了真话之后,彻底惹怒了慈禧。在慈禧看来,许景澄竟然帮洋人说话,长他人志气,灭自己威风。 贰 处死 很快,许景澄就被抓捕。 当得知朝廷已下令将他处死时,许景澄没有选择逃跑。 他冷静地去了俄国银行,将存在里面的四十万两白银取出,这是朝廷为修建中东铁路的白银。 他将这些钱归还国库,然后慷慨赴死。 之所以在死前这么做,是因为这笔巨款是许景澄经手办理的。他担心他死后,这俄国佬赖账,如果真那样的话,这笔钱很可能将不复归清廷所有了。 7月28日,北京失陷前夕,许景澄被以‘勾结洋人,莠言乱政,语多离间’等罪名,与袁昶同时被杀于北京菜市口。  
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Michael Huang
2021年3月04日
In CPACA Forum
Join Zoom Meeting https://us02web.zoom.us/j/5280195833?pwd=NkFDWGVRdzdpblQ3Yno2OStaVWU0Zz09 Meeting ID: 528 019 5833 Passcode: 284404 One tap mobile +13017158592,,5280195833#,,,,*284404# US (Washington DC) +13126266799,,5280195833#,,,,*284404# US (Chicago) Dial by your location +1 301 715 8592 US (Washington DC) +1 312 626 6799 US (Chicago) +1 346 248 7799 US (Houston) +1 646 558 8656 US (New York) +1 669 900 9128 US (San Jose) +1 253 215 8782 US (Tacoma) Meeting ID: 528 019 5833 Passcode: 284404 Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbQ0AM50md
孟晚舟案续审,看懂引渡的司法程序Meeting ID: 528 019 5833   content media
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Michael Huang
2021年3月04日
路加福音:1:1-45
可以用英语丶粤语参与 content media
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Michael Huang
2021年3月01日
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Michael Huang
2021年2月28日
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美國紐約州政府早前被指曾隱瞞護老院感染新冠肺炎病歿人數,藉此逃開前朝政府調查。美媒周二(23日)報道,州長科莫在去年疫情最嚴重時期,動用逾億美元公帑向不同公司採購防疫用品,但當中許多收不到貨,又或是貨不對辦。州政府最後只追討回三分之一款項,而且是委託香港一間律師行代追數。 《紐約郵報》引述紐約州審計長迪納波利(Thomas DiNapoli)辦公室資料,指紐約州衞生部去年獲科莫批准,耗資12.5萬美元(約97.5萬港元),與香港高加力律師行(Gall Solicitors)簽訂一年合約,由對方代為追討有關購買醫療裝備的款項。科莫當時根據防疫緊急措施授權,可以毋須經審計署預先審核就批准合約。由於近日發生疑隱瞞護老院新冠病歿人數事件,有議員打算收回科莫這特權。 報道列舉涉及紐約州採購防疫裝備被騙的公司,其中一間收了1,250萬元(約9,750萬港元),稱會提供1,000套呼吸機,惟該公司只生產過性玩具、兒童書籍等,但從沒生產高科技產品。 一名矽谷工程師以高於正常價3倍的價錢,收了紐約州6,910萬美元(約5.4億港元),稱可提供1,450套呼吸機,但到頭來州政府一件也收不到,只追回5,900萬美元(約4.6億港元)。 此外,一名中國商人亦獲紐約州斥資830萬美元(約6,500萬港元)購買130套呼吸機,最後沒貨交,只退回400萬美元(約3,100萬港元)。
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Michael Huang
2021年2月28日
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由于历史等各方面的原因,美国社会一直存在非常严重的种族歧视问题。在这其中,亚裔也免不了成为某些白人至上主义者的攻击对象,所以经常会有亚裔人士在美遭到歧视的新闻传出。近日就又发生了一起这样的事件。 据海外网援引美国“Nextshark”新闻网报道,近日,一名亚裔男子利用一段视频曝光了自己在华盛顿被白人歧视的遭遇。视频显示,一名白人女子在一个四向交叉路口打雪仗,然后当事人停下来为她让道,紧接着该女子挥手让他走。但是在男子开车往前的过程中,女子突然朝他的车扔雪球,他随即下车与女子理论,不过女子承认向汽车扔雪球后又用言语挑衅,并朝他扔雪球,同时鼓动同行的孩子与她一起。随后一名与女子同行的男子走了过来,想把当事人赶走的同时还叫他‘娘娘腔’,涉事女子更是直接上前用雪球打当事人的脸,最终男子报了警。 (涉事白人女子) 事后,当事人表示他很震惊遇到了这样的人,他知道那名女子的名字,其实一句简单的抱歉就足够了。毕竟因为肤色不同就遭到别人的歧视并非合情合理之事,在美国这个种族歧视泛滥的国家,敢于寻求一份道歉已经体现出了他正在试图维护自己作为一个“人”的尊严,即使这种做法并不能彻底改变他作为亚裔人士就可能会遭到歧视的现状。 (亚裔老人被推倒) 其实在这起事件之前,就有很多亚裔人士在美国遭到歧视,针对亚裔人士的恶意袭击事件也层出不穷,尤其是在疫情期间,这种情况变得愈发严重。根据美国民间组织华人权益促进会在去年疫情期间提供的数据,有一段时间全美各地每天报告的针对亚太裔的歧视事件在100起左右。这些歧视主要以言语骚扰、刻意回避、殴打等形式出现。另外还有来自美国联邦调查局(FBI)的报告显示,疫情期间全美针对亚裔社区仇恨犯罪的数量持续上升,值得高度关注。 通过这一系列事情可以看出,即使美国社会一直在强调不要种族歧视,但是种族主义并没有在美国消失,又或者说,这种情况甚至都没有得到有效的改善。去年夏天,一场反种族主义运动席卷全美,引发这场“持久战”的正是一名被白人警察“跪杀”的黑人。虽然这件事情的主角不是亚裔,但是在种族歧视中,亚裔和黑人并没有本质的区别,他们都是白人至上主义者的针对目标和攻击对象。 本次受歧视的那名亚裔男子,其实也是曾遭遇过白人歧视的万千少数族裔人士的缩影。但不管白人至上主义者如何把自己归属为“高等人群”,他们都无法改变大家“生而为人,人人平等”的事实。只是一味地排挤否认其他种族,只容得下自己才是腐朽,落后的表现,持有这种思想的人最终会被这个社会抛弃。 (华裔老人银行门口被抢) 不过很遗憾的是,即使这样美国的种族主义也并不会轻易消散,正如文章里提到的那样,那名种族歧视的女子还在鼓动小孩子与她一同攻击那名亚裔,在这种人的影响下,那些孩子究竟能成长成什么样我们不得而知,不过很明确的是现在美国社会还存在很多这样的情况,如此一来,美国的种族歧视还谈什么消失?
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Michael Huang
2021年2月28日
In CPACA Forum
已知被拘捕的包括刘颕匡、袁嘉蔚、何桂蓝、梁晃维、范国威、朱凯廸、岑敖晖、黄子悦、伍健伟、冯达俊、王百羽、林卓廷、尹兆坚、邹家成、张可森、梁国雄、岑子杰等人。
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Michael Huang
2021年2月28日
In CPACA Forum
不到1年累計走超過2百萬步,瘦了12公斤 她怎麼也沒想到,單純走路能帶來這麼大的改變。任職出版社行銷企劃的莊守禾,2018年5月因為車禍而休養,但也開始發胖,連爬樓梯出捷運站都會喘,平衡感也變得很差。為了改善體力和平衡感,2019年11月開始,她每週重訓1次;2020年4月開始每天走萬步,到今(2021)年2月,10個月下來已經累計超過2百萬步。 一開始想走路,單純因為走路是個很簡單的運動,不用刻意找場地,也不必準備特別的裝備,水壺、運動鞋、T-shirt一穿就可以出門,下雨天撐傘也可以走。走路時她會聽podcast和音樂,回想今天發生什麼事,或今天該做什麼,「有時我會從捷運松江南京站走到敦南誠品,或從大稻埕走到松江南京站。其實走久了就不覺得累或遠。」(推薦閱讀:本月一個好改變/每天8千步,死亡率降一半) 減重的過程中,沒有特別忌口,甜食炸物都吃,但每天走萬步,1個月就瘦了快1.5公斤,朋友看到還以為她得糖尿病,連她都差點信以為真,「當然沒有啊,我的飯前血糖值是87,很正常。」 廣告 除了減重,各方面的數值都改善了,例如三酸甘油酯從111降到49,高密度膽固醇變多了;兒時因為感冒而罹患腎絲炎、腎絲球過濾率只有80ml/min/1.732,運動後也有改善,數值來到95ml/min/1.732(正常值是100~120 ml/min/1.732),「雖然沒有忌口,但運動後自然會開始在意吃的食物,也因為壓力獲得釋放,雖然還是會吃垃圾食物,但跟以前比,頻率少很多。」 (每天日行萬步,不到1年,各項健檢數字都大幅進步。圖片來源 / 莊守禾提供) 除了具體的生理數值變好,主觀感受也大不相同。以前比較胖的時候,她的經期不規律、婦女病比較多,而且體力很差、容易累,工作時注意力不容易集中,連帶睡眠品質也變得很差。 「瘦身之後,只有神清氣爽可以形容,」她說現在體力變好了,不用睡很久就精力充沛,而且不會一疲憊心情就變差、想找東西吃來發洩,思考工作內容和規劃,思緒也比以前更清晰、有條理,「更重要的是,變得更勤快,」她有感而發地說,以前不論工作、家事都懶洋洋的,一回到家只想癱在沙發上,運動後不知為何,整個人都積極了起來,「可能是腦內啡吧,讓我覺得什麼事都很有希望,我都想積極去做。」 廣告 計算距離和時間 走路的3個訣竅  初學者該如何走路呢?她建議先買1個計步器,計算一定時間內自己可以走多少步。她就算出自己平均10分鐘可以走800~900步,對照google map步行時間來預估自己該走到哪裡,可以達到萬步的目標。 第2是要量力而為、持續下去,一開始可以從5,000步開始,再慢慢增加,如果走到6,000、7,000步覺得累了就休息,擇日再補走,「我有一次就是因為走得很累、腳不舒服還硬是走完預計的距離,結果隔天腳就發炎了,反而有段時間無法繼續走下去。」(推薦閱讀:凡用力必留下痕跡!從鞋底磨損狀態看健康) 第3是不要走操場,走操場風景一成不變,會讓走路變得很無趣。她會找一間有趣的商店或餐廳美食,走去那邊看看,當作再訪的口袋名單,「路上也常常會有意外的發現,可能是新開了一家店、某間店改了新裝潢等等,不同的風景和發現,都可以增加走路的動機和趣味。」 (日走萬步計畫執行不到1年,她成功瘦身。圖片來源 / 莊守禾提供) 減重,就是找一個稍微努力就能達成的目標 許多人減重,都將目標設得極高,但「理想很豐滿,現實卻很骨感」,能持續執行計劃的人少之又少。她的想法是:「找一個努力一點就能達成的目標」。(推薦閱讀:每天走路一小時,可減少中風、乳癌風險) 廣告 她認為,減重最重要的是找難度不高但卻能達成、稍微努力就能完成的目標,太高標準不僅不容易做到,除了有挫折感,也無法持續下去,而減重最講究的就是能一直持續下去,「走路就是簡單中帶有點挑戰、但只要花點時間就能完成的事情。」 同時也要帶有彈性。她也曾因為上班工作疲憊而想偷懶,每日可能不到萬步,但她規定自己有空、假日或狀況好的時候一定要補上,「不能每日,那至少每週平均要達到萬步。」 而日走萬步減重,對她來說也是證明自己。她坦言,美食當前她無法控制自己,一定要吃到才滿足,但透過努力實踐自己的目標,證明自己是個有毅力、能達成目標的人,「當初單純想減重,現在變成是自我理想的實踐,減重反而變成附加的效果,」她笑說。 責任編輯:高儷綾
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